胃不消化吃什么菜比較好
2020-02-28
2.1w閱讀

消化不良的時(shí)候盡量給孩子吃些軟糯易嚼碎、好消化的食物,比如粥、玉米、紅薯等食物。同時(shí)這段時(shí)間盡量少吃巧克力、奶油、麻花這一類油膩不好消化的食物。
如果孩子的情況還是沒有得到改善,最好去消化科做檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
舉措建議
建議這幾天給孩子吃點(diǎn)青菜、粥、紅薯這一類好消化的食物。孩子吃飯的時(shí)候可以鼓勵(lì)孩子多嚼幾下,這樣在一定程度上有助于消化。
吃完飯之后最好帶孩子出去散一會(huì)兒步,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。但是要注意飯后不要立即做劇烈運(yùn)動(dòng)。