嗓子有痰可以吃一些雪梨，枇杷，白蘿卜，柿子以及荸薺等食物，這些食物可以很好的幫助孩子恢復病癥的，同時最重要的是要讓孩子多喝熱水，多喝熱水有助于孩子體內排出毒素，有助于孩子病癥的恢復。

舉措建議

如果孩子病情持續(xù)不好轉要及時讓孩子就醫(yī)治療，就不要再繼續(xù)保守治療了，如需用藥要在醫(yī)生指導下進行，保持健康的生活習慣，不要讓孩子吃辛辣的食物，注意給孩子做好衛(wèi)生工作，室內要勤通風換氣。