感冒發(fā)燒喉嚨痛吃什么水果
2020-02-27
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感冒是會引起發(fā)燒咳嗽喉嚨痛等現(xiàn)象的,可以吃一些具有潤喉作用的新鮮水果,比如說梨,獼猴桃,番石榴,草莓等等,也可做一些雪梨水來喝,能夠起到緩解喉嚨癢痛的作用。
感冒通常是受到病毒,細(xì)菌或者支原體而引起的一種上呼吸道感染,能夠引起一些咳嗽,發(fā)燒等癥狀。
舉措建議
建議在感冒期間一定要注意飲食清淡,多吃一些容易消化的食物,少吃一些油膩辛辣的食物,多吃一些新鮮蔬菜水果。
還應(yīng)當(dāng)注意多飲水,多休息,保證充足的睡眠,避免熬夜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運動,增強自身體質(zhì)。
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