在流感高發(fā)階段要減少去人口比較多的地方或者空氣不流通的場合，出門時要做好防護措施，戴口罩，避免病毒吸入。

按規(guī)定及時的接種疫苗，做好防護，定期對方檢通風(fēng)消毒，不能太過干燥，天氣好時可以適當(dāng)?shù)膽敉忮憻?，提高抗病能力?/p>

舉措建議

可以通過藥物的方式進行預(yù)防，在接觸流感患者后通過口服藥物的方式加以預(yù)防，但一定要在醫(yī)生的建議下選擇。

有規(guī)律的作息，不要熬夜，不能太過勞累，多休息，多喝水補充身體所需要的水分，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。