慢性消化不良首先是要在日常的飲食方面要注意的，在吃東西的時候要吃容易消化，有營養(yǎng)的食物，也要少吃多餐，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療，減少對身體造成的影響。

舉措建議

在使用藥物時要嚴(yán)遵醫(yī)囑，才能夠起到好的治療效果，平時也要多留意天氣的情況，在溫度降低以后要適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮乐钩霈F(xiàn)受涼，也要合理安排時間進(jìn)行戶外活動，如跑步，打球，騎自行車等對身體是有利的。