慢性的消化不良，最好去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確導(dǎo)致消化不良的原因，積極配合醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的治療。

慢性的消化不良可能是身體胃腸道的功能障礙引起，可以分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。

舉措建議

平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要做到定時(shí)定量的飲食，少吃零食，不要挑食偏食，不要暴飲暴食，盡量多吃一些容易消化富含粗纖維的食物，少吃不易消化容易引起腹脹的食物。

平時(shí)還要積極地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，避免熬夜。