女性在來大姨媽的時候抵抗力是比較弱的，如果不注意生活上的護(hù)理，著涼，腸道感染細(xì)菌，都會導(dǎo)致拉肚子的情況，如果拉肚子情況不是很嚴(yán)重的話，就不需要過于擔(dān)心。如果拉肚子情況比較嚴(yán)重，那么還需要及時去醫(yī)院就診。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間，多休息，注意勞逸結(jié)合，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，避免吃一些生冷刺激性食物，同時，還要做好個人的衛(wèi)生工作。

在月經(jīng)期，如果出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀，還可以用熱敷的方法，改善肚子不適的癥狀。