腳部有非常多的穴位和腺體，腳部發(fā)熱發(fā)燙是因為人體在向外散發(fā)熱量。異常發(fā)熱說明最近機體的新陳代謝比較旺盛，可能與人體處于特殊的生理時期有關，比如經期、孕期。在這段時間內，人體受性激素的影響，細胞活動會增強，產熱也會更多。

還有可能是環(huán)境溫度過高，或者是長時間處于閉塞的環(huán)境，空氣不流通導致腳部血液循環(huán)不暢。

舉措建議

1.保證規(guī)律的作息，平時可以適當運動，可以鍛煉體魄，增強免疫力。

2.睡前注意開窗通風，保持空氣清新流暢，一段時間后再關掉。不要長時間處于閉塞、空氣不流通的環(huán)境。

3.可以進行腳部按摩，幫助其血液循環(huán)，緩解發(fā)熱的癥狀。