晚上睡覺的時(shí)候腳底板發(fā)熱，但是身體其他的部位沒有不舒服的現(xiàn)象，這可能是陰虛內(nèi)熱引起的。

肝腎陰虛引起的腳底板發(fā)熱的情況，可以在醫(yī)生的建議下吃中藥綜合調(diào)理。平時(shí)要加強(qiáng)身體運(yùn)動(dòng)鍛煉，堅(jiān)持有規(guī)律的生活方式。經(jīng)常腳底板發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。

舉措建議

1、注意保養(yǎng)身體，盡量不暴飲暴食，早睡早起避免熬夜，多吃蔬菜水果以及清淡的食物。

2、減少工作及生活壓力，適當(dāng)放松精神，保持心情舒暢。

3、要定期去醫(yī)院做身體檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)病理性疾病，保證身體健康。