懷孕早期出現(xiàn)脹氣消化不良等現(xiàn)象時(shí)，首先需要觀察自身的狀況，對(duì)于癥狀較輕的女性，可以適當(dāng)?shù)母纳谱陨淼娘嬍常邕x擇清淡容易消化的飲食，但是如果癥狀比較嚴(yán)重，或者是長(zhǎng)期得不到改善，可以到醫(yī)院就診。

舉措建議

懷孕之后除了要定期的到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢之外，注意個(gè)人的飲食情況也很重要，雖然在懷孕期間需要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但是由于每個(gè)女性的消化能力和身體情況是不同的，所以補(bǔ)充的情況，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的吸收情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行。