手心腳心發(fā)熱出汗的原因，可能是陰虛火旺或更年期引起的，常見的癥狀有失眠，盜汗、口燥咽干、五心煩熱、心煩易怒等癥狀。

一般可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用滋陰退虛熱的藥物治療，服用藥物時要足量足療程，以免起不到一定的效果。

舉措建議

要控制好情緒，避免出現(xiàn)暴躁或壓抑的心情，要調(diào)整好室內(nèi)的溫度，最好不要長時間待在空調(diào)屋內(nèi)，難以適應(yīng)外界的環(huán)境。

飲食可多吃一些糯米和蜂蜜，盡量少吃肥膩或辣椒和大蒜辛辣的食物，中午可適當(dāng)?shù)奈缧荩苊饨?jīng)常熬夜。