寶寶經(jīng)常胃消化不良，家長要注意寶寶的飲食要以清淡，容易消化的食物為主，可以適當?shù)淖寣殞毢纫恍┟诇?，米粥，軟面條等，可以吃一些能夠減輕胃腸負擔又能促進胃腸消化的食物，如蘋果山楂酸奶，西瓜，獼猴桃等。

舉措建議

不要讓寶寶吃辛辣刺激以及生冷寒涼的食物，也不要吃不容易消化的食物，比如牛肉，羊肉，油炸食品，燒烤等，容易產(chǎn)氣的食物也最好不吃，比如豆?jié){，黃豆，紅薯，土豆等，可以適當?shù)亩喑砸恍└缓S生素的食物。