經(jīng)常消化不良胃脹氣需要到醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，然后針對病因進行治療，才能夠得到很好的改善效果。

如果是由于不良的飲食習慣所導致的，可以順時針的按摩腹部，也可以適當?shù)倪\動，能夠促進胃腸道的蠕動，緩解胃脹氣的情況，必要時也可以口服健胃消食片的藥物進行治療。

舉措建議

經(jīng)常消化不良胃脹氣引起的原因是比較多的，有可能是經(jīng)常暴飲暴食或者是吃一些生冷的食物所導致的，還有可能是胃腸道疾病所引起的，比如急性胃炎。

平時要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，避免吃一些容易產(chǎn)氣的食物，否則就有可能會導致病情加重。