功能性消化不良，首先是要到正規(guī)醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，通過做相關(guān)的檢查來了解到病情病因以后，使用相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療，減少對身體造成的影響，同時(shí)要糾正不良的飲食習(xí)慣，減少不利因素。

舉措建議

在身體出現(xiàn)不舒服的時(shí)候，飲食方面是非常重要的，可以暫時(shí)吃容易消化的食物，如新鮮的水果類，蔬菜類，粥類等都是不錯(cuò)的選擇，避免過多的吃大魚大肉類的食物，以免對腸胃造成影響，在吃東西的時(shí)候也要注意用量。