在感冒發(fā)燒的時候，需要及時的喝一些溫開水，促進身體的新陳代謝，也要預(yù)防脫水的現(xiàn)象發(fā)生。因為此時身體的水分會迅速的流失，很容易會造成脫水和電解質(zhì)紊亂。另外需要測量體溫，看一下發(fā)燒的嚴重程度，需要采取對癥的方法來退燒。

舉措建議

如果體溫沒有超過38度5，可以物理降溫，比如洗溫水澡或者使用冰袋的方法放在額頭上，但是如果超過38度5，可以遵醫(yī)囑使用退燒的藥物來進行治療，并且需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，慢慢的恢復(fù)身體的體力。