如果身體感覺發(fā)熱體溫正常，很有可能是因為穿衣服過厚或者吃的食物過多等原因造成的。但是需要觀察嚴重程度，必要的時候可以到醫(yī)院再做進一步的檢查，根據檢查結果針對性的治療。必要的時候可以遵醫(yī)囑使用對癥的藥物來進行治療。

舉措建議

日常生活中需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，生活當中勞逸結合，早睡早起。也要創(chuàng)造良好的生活環(huán)境，保持空氣流通，溫度適宜。日常生活中多鍛煉身體，提高身體的抵抗力和免疫力，改善不良的生活習慣和飲食習慣。