身體感覺發(fā)熱可能考慮為出現(xiàn)腎陰虛火旺盛引起的，也不排除是神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的，治療上最好遵循醫(yī)囑選擇清熱養(yǎng)陰，活血化瘀的藥物進(jìn)行調(diào)理。

若癥狀不明顯，可以在飲食上調(diào)節(jié)，例如可以多吃些黑木耳、黑芝麻等。

舉措建議

1.平時(shí)注意多喝白開水，調(diào)整好自身情緒，避免辛辣刺激性的食物，多注意休息，保證睡眠質(zhì)量，也是可以改善這種情況的。

2.有時(shí)間可以去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，多吃一些補(bǔ)腎陰的食物，戒煙戒酒，避免勞累，適當(dāng)鍛煉，增加自身抵抗力。