妊娠期糖尿病可以喝豆?jié){嗎
2018-12-12
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孕婦在懷孕期間出現(xiàn)妊娠糖尿病的情況,平時(shí)可以喝豆?jié){的,豆?jié){中含有豐富的大豆蛋白,且含糖量和熱量不高,孕婦可以通過(guò)平時(shí)的生活和飲食得到適當(dāng)?shù)目刂啤?/p>
舉措建議
建議孕婦平時(shí)還可以吃一些蛋白質(zhì)和維生素多的食品如豆制品,魚(yú)類,瘦肉,蛋類等。保障營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配,并且多吃一些新鮮的蔬菜和水果。在懷孕的期間要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,以便醫(yī)生隨時(shí)觀察您和胎兒的情況。
注意事項(xiàng)
懷孕以后要注意保暖,并且要注意合理的飲食,不要吃一些含糖量過(guò)高或過(guò)于油膩的食物,也不能吸煙,不能飲酒,避免接觸一些有毒有害的物質(zhì),遠(yuǎn)離輻射區(qū)。