身體熱，但不發(fā)燒，很有可能是出現(xiàn)了肝郁燥熱的情況，這種情況可能會(huì)導(dǎo)致胸悶、煩躁、溫暖等，也有可能和情緒波動(dòng)大有很大的關(guān)系，如果出現(xiàn)了這種情況，首先可以調(diào)節(jié)自我的心態(tài)，盡量保持心情舒暢。

舉措建議

在治療期間飲食方面要選擇清淡容易消化的食物為主，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃煎炸或者是燒烤類的食物，同時(shí)也要多注意休息，盡量避免過(guò)度勞累，也要避免熬夜，必要時(shí)也是需要到醫(yī)院針對(duì)性治療的。