流行性感冒是一種傳染性強(qiáng)、傳播速度快的疾病，多喝熱水，多休息，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。生病期間最好隔離，戴口罩，盡量少去人流大的場(chǎng)所。選擇合適的感冒藥物對(duì)癥治療。流感病毒每年都在變異，高發(fā)季節(jié)前可打流感疫苗來預(yù)防流感。

舉措建議

流行性感冒是通過空氣飛沫，接觸被污染的東西傳播的，所以要注意防范措施，勤洗手，避免接觸流感患者，平時(shí)多鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力，要注意避免勞累過度或受涼引起抵抗力下降，流感病毒容易在抵抗力下降時(shí)侵襲。鼻塞流鼻涕打噴嚏可以用含有馬來酸氯苯那敏的藥物治療，頭痛頭暈發(fā)燒可以使用對(duì)乙酰氨基酚藥物積極的對(duì)癥治療。