孩子在感冒后，容易出現(xiàn)鼻塞的癥狀，特別是氣溫降低后更容易出現(xiàn)，在睡覺前，有時洗澡沒有及時穿上保暖的衣服，有可能會加重鼻塞。還有家長注意床上用品的舒適和清潔。有的孩子有可能對塵螨過敏，也會在睡覺前加重鼻塞。

舉措建議

睡前注意在床上不要穿很薄的衣服玩耍，注意保暖。冬天開空調時，室內溫度和室外溫度相差不要太大，床上用品選擇純棉的，不放毛絨的玩具，另外鼻塞嚴重可以用藥治療。