暈車暈船又叫暈動癥，與人體的前庭系統(tǒng)平衡調節(jié)有關，當前庭系統(tǒng)平衡調節(jié)功能失調，通過神經系統(tǒng)的反射作用，孩子會出現頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。一般來說，期望通過鍛煉來改善暈車、暈船的情況，效果并不理想。如果暈車暈船癥狀比較嚴重，可以在乘車之前口服暈車藥，進行緩解和預防。

舉措建議

孩子暈車暈船嚴重，日常也可以采取部分措施進行緩解，如乘車時讓孩子閉目養(yǎng)神，或適當和孩子聊天玩耍，轉移孩子注意力，能夠有效減少擔憂暈車所帶來的心理負擔，減少暈車的發(fā)生，除此之外，還可在外出乘車乘船前30分鐘使用暈車貼，緩解暈車不適。

外出旅行時，可以備一些三公仔保濟口服液，出現暈車暈船時，可以服用一些三公仔保濟口服液，能有效的緩和腸胃，緩解暈車暈船的不適感。且保濟口服液口感好，孩子較容易接受。