孩子長期消化不良，可以多吃些促進消化的食物，比如富含纖維素的食物，能夠有效促進腸胃的蠕動，提高孩子的消化能力。同時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，平時不能吃的過多，可以采取少吃多餐的方式進食，避免給腸胃帶來負擔。

舉措建議

平時在飯后可以適當進行運動，還可以對腹部進行適當?shù)陌茨Γ軌虼龠M腸胃的蠕動，有利于消化吸收?？梢苑眯浩咝遣桀w粒進行調(diào)理，能夠促進消化，也能有效預防便秘的出現(xiàn)，而且藥效溫和無刺激。

小兒的腸胃功能發(fā)育不是很完善，日常飲食稍不注意就容易出現(xiàn)積食、消化不良的情況，家長可以在醫(yī)師的建議下給孩子使用三公仔小兒七星茶顆粒，能促進消化，起到預防便秘的作用。而且這個顆?？诟袔鹞?，小兒愛喝，且沖劑也容易吸收，療效更好。