寶寶補充dha有用嗎
2020-02-24
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寶寶的身體處于生長發(fā)育的重要階段,DHA對寶寶的大腦神經(jīng)及視力發(fā)育都有著重要的作用。適當?shù)匮a充DHA,能更好地促進寶寶智力和視力的發(fā)育。
舉措建議
給寶寶補充DHA可以從食物中加強DHA營養(yǎng),合理營養(yǎng),一般不需要額外地補充,從日常飲食中的獲取到的DHA含量已經(jīng)足夠。但飲食中無法保證每天有足夠的DHA營養(yǎng)時,可以選擇食用DHA營養(yǎng)品。如湯臣倍健天然博士DHA藻油,沒有腥味,加在寶寶的飯菜里或者讓寶寶直接食用都可以,禮盒裝可以持續(xù)使用5個月。
注意事項
缺乏DHA營養(yǎng)會影響到寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,出現(xiàn)發(fā)育遲緩、智力低下、視力障礙等問題。因此父母要注意寶寶的營養(yǎng)均衡,保證DHA的營養(yǎng)攝入,養(yǎng)成良好的飲食習慣。