對(duì)于寶寶的積食便秘，首先要改善寶寶的飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣，避免讓寶寶一次性吃的過多，并經(jīng)常幫寶寶按摩腹部，在飯后讓寶寶做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，來促進(jìn)寶寶的腸胃蠕動(dòng)。同時(shí)也可以讓寶寶適當(dāng)吃一些蔬菜等粗纖維的食物，保證寶寶的日常飲水量。

舉措建議

在寶寶晚上睡覺前盡量不要讓寶寶一次性吃的過飽，可以給寶寶養(yǎng)成少吃多餐的喂養(yǎng)模式，并讓寶寶定時(shí)排便，對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的，也可以用開塞露來緩解寶寶便秘的情況，同時(shí)也可以遵醫(yī)囑給寶寶服用一些益生菌來調(diào)理腸胃。

寶寶消化不良時(shí)，容易引發(fā)腹痛、便秘或胃腸型感冒，病因主要還是腸胃功能失和誘發(fā)的，平時(shí)要留意孩子自身的情況如果排便呈稀爛或者舌苔發(fā)黃且厚膩時(shí)，一定要及時(shí)調(diào)理寶寶的腸胃，可以服用三公仔保濟(jì)口服液，口感好，寶寶比較容易接受。