寶寶胃口不好應從飲食和運動兩方面著手調理。飲食結構要合理，營養(yǎng)要保證多樣化；每天進行適當?shù)倪\動鍛煉，提高身體的素質。

原因分析

胃口不好是由于胃腸道等消化器官受損，導致身體的消化功能失衡引起的。

舉措建議

1、要養(yǎng)成正確的吃飯時間，一日三餐，在飯前盡量不要吃零食。

2、如果不想吃的話，不要追著寶寶強迫他進食，等他餓了自然就會吃。

3、飯菜多做些菜式，保證色香味俱全，來激發(fā)寶寶對食物的興趣。適當選擇含鋅豐富的食物給寶寶吃，避免鋅元素的不足引起食欲差。

孩子不吃飯時，家長不要過于著急，家長可以考慮臨時減餐，少吃或不吃，可以吃一些膳食營養(yǎng)補充劑，如天然博士橘皮酵母鋅，富含鋅與橘皮酵母鋅，食用簡單，用40度的溫水沖調就可以，有助于改善食欲，并有助于預防體內鋅元素的不足。

注意事項

當然，寶寶不怎么吃飯，要首先確定好原因，看看是習慣上促成的，還是病理性的。如果是腸胃不好引起的，要及時就醫(yī)治療。