人在飲食不規(guī)律，休息不好時(shí)，容易受涼出現(xiàn)感冒癥狀，特別在秋冬流感高發(fā)季節(jié)，有流感密切接觸的人，很容易受傳染患上流感。感冒后出現(xiàn)的癥狀有，畏寒怕冷，伴隨咳白痰，流清鼻涕，舌苔白膩等癥狀。

舉措建議

在流感季節(jié)出門(mén)注意戴口罩，多洗手，平時(shí)注意鍛煉，多喝水，少去人流密集的地方。感冒后，應(yīng)根據(jù)具體的癥狀，選擇合適的感冒藥對(duì)癥處理，另外畏寒怕冷，可以適當(dāng)喝點(diǎn)紅糖姜湯或用專(zhuān)門(mén)泡腳的姜包泡腳，發(fā)汗解表，有助于感冒的恢復(fù)。感冒不治療可能會(huì)出現(xiàn)多種并發(fā)癥，如鼻竇炎、中耳炎、支氣管炎或肺炎等。應(yīng)及時(shí)使用對(duì)癥的感冒藥進(jìn)行治療，避免病程太長(zhǎng)引起肺炎等并發(fā)癥。