茯苓能夠治療失眠，對(duì)去濕氣也有好處，但具體的情況不同?。∶總€(gè)人的體質(zhì)不同，但是你如果想使用茯苓草，最好請(qǐng)中醫(yī)辨證體質(zhì)后進(jìn)行使用。

原因分析

茯苓對(duì)于陰虛火旺者是有很大副作用的，所以還是先辨別好自己體質(zhì)再用。

舉措建議

1、平時(shí)應(yīng)健康飲食，如果肝臟不好，不要飲酒。

2、保持良好心態(tài)和充足睡眠。

3、茯苓對(duì)養(yǎng)肝的有幫助，但是最主要的治療還是要聽醫(yī)生診斷。