推背是可以通過皮膚的汗液線進(jìn)行排毒醒膚，通過經(jīng)絡(luò)按摩，配合使精油，不僅能夠舒經(jīng)活絡(luò)、還可以暢通血脈、促進(jìn)血液循環(huán)，活絡(luò)筋骨，調(diào)節(jié)情緒，舒解壓力，消除疲勞，等作用和好處。

原因分析

人體五臟六腑之系都是反映在背上的，人的背部是有主一身陽氣的督脈和貫通全身的膀胱經(jīng)，幾乎布滿所有內(nèi)臟的相關(guān)穴位和對(duì)應(yīng)區(qū)，只要按對(duì)了筋脈都是可以得到很好的舒緩的。

舉措建議

建議在推背后要多溫水，幫助排毒，做好保暖工作，不要著涼了。

注意事項(xiàng)

注意飲食方面不要吃辛辣油膩的食物，多補(bǔ)充有營養(yǎng)的東西，如果膠原蛋白。