媽媽吃什么寶寶會(huì)脹氣
2020-02-23
2.8w閱讀

在哺乳期的寶媽?zhuān)嬍承枰肿⒁猓绻麑殝屧谶@階段吃太多豆制品或是腌制品的話,都有可能導(dǎo)致寶寶脹氣。
原因分析
寶寶的體質(zhì)是比較弱的,消化系統(tǒng)還沒(méi)有完善,寶媽如果吃了消化不良的食物,寶寶也會(huì)通過(guò)母乳攝入一些,因此這對(duì)寶寶的身體發(fā)育是比較不利的。
舉措建議
建議哺乳期的寶媽平時(shí)要學(xué)會(huì)忌口,少吃辛辣油膩的食物,可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、維生素含量高的食品,比如:骨頭湯、排骨粥等,這些都有助于奶水的分泌。