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我家寶寶晚上睡不好怎么辦

2020-02-23
2.9w閱讀
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如果只是偶爾發(fā)生晚上睡不好的情況,在白天盡量不要讓孩子睡眠時間過多,或者是白天活動的時間過長,同時要去醫(yī)院檢查一下,看是否是缺乏維生素d。

原因分析

當(dāng)孩子體內(nèi)缺乏維生素d或者是缺鈣的時候,晚上睡覺就容易驚醒,而且比較容易出汗,同時患有腸痙攣以及長蛔蟲,都有可能會導(dǎo)致晚上睡不好。

舉措建議

建議可以先去醫(yī)院檢查一下微量元素,如果是由于缺乏維生素d以及缺鈣所導(dǎo)致的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充,同時在白天要規(guī)律孩子的生活作息,不要睡眠的時間過長。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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