孕婦吃橘子上火嗎
2020-02-23
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在懷孕期間可以吃桔子,但不能多吃吃橘子會(huì)容易引起上火。
原因分析
因?yàn)樵趹言衅陂g,孕婦本身就容易上火,一定要避免吃容易上火的食物,可以少量的服用,不能過多。
舉措建議
建議在平時(shí)可以多吃些其他水果,和蔬菜,可以多補(bǔ)些維生素和高蛋白的食物,可以多吃些蘋果,雪梨,香蕉,草莓等,都不會(huì)容易上火。
注意事項(xiàng)
平常一定要多注意休息,不能太勞累,在前三個(gè)月一定要避免性生活,以免造成感染和流產(chǎn)的現(xiàn)象。
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