帶脈穴在人的側(cè)腹部，就是第11肋骨游離端的下方垂線與臍水平線的交叉位置，也就是手叉腰，那個軟軟的地方，在肋骨跟盆骨中間比較軟肉的那里。躺在床上側(cè)臥比較容易找。

舉措建議

人體的帶脈在什么位置的建議：

1.帶脈與肚臍在一個高度上，它主要可以緩解月經(jīng)不調(diào)，子宮內(nèi)膜炎，附件炎，白帶多腹痛腰痛等一些婦科疾病。

2.孕婦平時常按摩一下帶脈對身體的好處也是很多的。

3.如果再沒出現(xiàn)故障的話，身體會出現(xiàn)肥胖便秘的一些癥狀。