晚上出汗就是盜汗，一般是因?yàn)殛庩柺д{(diào)而導(dǎo)致的。盜汗是因?yàn)樯眢w陰虛內(nèi)熱，盜汗如果時間長的話會損耗心陰，所以要積極的進(jìn)行治療。

原因分析

晚上睡覺出汗有兩種原因，分別是生理性盜汗和病理性盜汗。生理性盜汗一般是小孩子出現(xiàn)的比較多，主要是因?yàn)樯眢w器官沒有發(fā)育完善。病理性盜汗主要是因?yàn)檠}偏低而導(dǎo)致的。

舉措建議

平時睡覺流汗比較多的話，要勤換被褥，經(jīng)常洗澡。適當(dāng)?shù)慕o房間調(diào)節(jié)溫度，平時多吃清熱蔬菜，做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。