如果患者心腎不交失眠，可能是因?yàn)榕c平時(shí)的生活作息習(xí)慣相關(guān)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整，保持心情舒暢，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

原因分析

1.由于患者心理因素而引起的，如平時(shí)的工作壓力大。心情過(guò)于壓抑。

2.也可能是因?yàn)樽飨⒌牟灰?guī)律，飲食的不平衡而導(dǎo)致的

3.患者自身體質(zhì)較弱而引起的。

舉措建議

1.應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活作息飲食的習(xí)慣，注意飲食應(yīng)清淡。心情因舒暢。

2.患者應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，多出去散步，呼吸新鮮空氣。增強(qiáng)自身體質(zhì)。

3.癥狀嚴(yán)重的患者應(yīng)及時(shí)趕往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療。