骨折患者適當曬太陽可以促使體內(nèi)的維生素d轉(zhuǎn)化成鈣離子，也就是說曬太陽能起到幫助身體補鈣的效果，同時還能促進血液循環(huán)和加快新陳代謝速度，對骨折康復(fù)有一定幫助作用。

舉措建議

曬太陽時也要選擇合適的時間段，比如夏季應(yīng)該避開中午強烈的陽光，防止出現(xiàn)中暑問題，而冬季應(yīng)該盡量選擇在氣溫最高的時間段曬太陽，以免著涼感冒。其次，曬太陽過程中要盡量露出手腳，不要包的太嚴實了。

注意事項

骨折康復(fù)后期曬太陽的同時還可以做一些康復(fù)訓練，對病情康復(fù)同樣有幫助。其次，平時也要注意通過飲食補充鈣質(zhì)，一般在骨折后四星期左右開始補鈣比較合適。