涌泉穴是在我們腳心的位置，老人常說(shuō)搓腳心就是指的是涌泉穴。涌泉穴的好處有很多，尤其是女性。因?yàn)橛咳ㄔ谥嗅t(yī)上被認(rèn)為是補(bǔ)陰的源泉，經(jīng)常按摩涌泉穴可以促進(jìn)身體血液循環(huán)，使女性氣色變好。

原因分析

經(jīng)常按摩涌泉穴可以改善失眠，通過(guò)按摩涌泉穴可以達(dá)到陰陽(yáng)平衡，進(jìn)而改善睡眠。

另外涌泉穴還可以治療慢性咽炎、小兒腹瀉、高血壓、風(fēng)熱感冒等。