貧血的人是比正常人容易中暑的，因為這類人的免疫力以及抵抗力都是很差的，并且運送氧氣的能力也差，自然也就比較容易中暑了。

舉措建議

建議貧血的人要盡可能的避免在太陽直射的地方，同時需要避免長時間的在高溫的環(huán)境之下工作，因為這些環(huán)境都容易導(dǎo)致中暑的出現(xiàn)。

注意事項

平時需要注意補充維生素，多吃些水果與蔬菜，還有一些富含蛋白質(zhì)的食物，注意加強鍛煉，增強自身的免疫力以及抵抗力，平時一定要注意多休息。