提高寶寶免疫力的方法有讓寶寶吃營養(yǎng)均衡的食物，還要讓寶寶適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動，這些都可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體免疫力。

舉措建議

平時要讓孩子養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，在10點(diǎn)之前要讓孩子睡覺，10:00~2:00之間是孩子生長發(fā)育的重要階段，這時間寶寶睡覺可以幫助身體更好的發(fā)育。

注意事項(xiàng)

平時盡量不要讓孩子熬夜，經(jīng)常熬夜可能會影響身體正常的新陳代謝，導(dǎo)致身體抵抗力下降，容易讓孩子受到疾病侵襲。