隨著生活水平的提高，每個人承受著越來越高的社會壓力以及工作壓力，因此常常遇到失眠問題、情緒問題。不少女性處于備孕階段發(fā)現(xiàn)自己的健康情況不如自己想象中理想，因此希望在備孕時喝中藥。很多人認為中藥能夠調(diào)理身體，讓身體素質(zhì)提高。雖然中藥并沒有強烈的毒性，對身體沒有害處，但是在備孕期間喝中藥還是會對懷孕幾率有影響。中藥可能會對身體產(chǎn)生毒副作用，在備孕期間喝中藥調(diào)理身體可能會適得其反。

原因分析

中藥含有很多成分，其中一些藥物種類可能會對備孕產(chǎn)生不利的影響，造成不孕或者流產(chǎn)的情況。如果在備孕期間喝中藥，需要推遲或者調(diào)整備孕時間。

舉措建議

在備孕期間，建議身體素質(zhì)不理想的男性或者女性通過增加鍛煉來增強體質(zhì)。平時有發(fā)燒感冒等小毛病時，建議不要隨意服用藥物，需要了解藥物的藥性是否會影響備孕效果。如果在備孕期間有服用葉酸，建議分開服用藥物的時間。在空閑時間可以到戶外進行鍛煉，呼吸新鮮空氣并且進行有氧運動，為自己制定一個合理有效的健身計劃。

注意事項

備孕的時候需要注意補充營養(yǎng)，通過健康飲食的方法進行調(diào)理身體。平時注意補充維生素以及蛋白質(zhì)，保持營養(yǎng)均衡，避免挑食厭食的情況。男女雙方在備孕期間需要注意用藥，在喝過中藥的情況下需要推遲咽喉備孕時間。