皮皮最近總是咳嗽，有時候還會吐出一些黃色的痰。他的媽媽以為他是感冒了，就給他服用了感冒藥和止咳藥，沒想到反而更加嚴重了。于是又帶他去了醫(yī)院，檢查發(fā)現(xiàn)他的肺部沒有問題，也沒有發(fā)燒，只是咳嗽。醫(yī)生問了小明的媽媽一些問題，才知道，小明最近幾天的大便不正常，有時候干燥，有時候稀溏，還有點臭。晚上睡覺的時候，小明也不安穩(wěn)，經(jīng)常翻來覆去，有時候還會打嗝，于是醫(yī)生診斷皮皮的咳嗽是積食引起的。小明的媽媽聽了很驚訝，她說：“我以為孩子咳嗽就是感冒，沒想到是積食。為什么積食會引起咳嗽呢？”

天氣轉(zhuǎn)涼后，孩子咳嗽的情況也多了起來。很多家長一聽到孩子咳嗽，就以為是著涼感冒了，其實，像皮皮這種因為積食引起的咳嗽，在冬天也很常見，平時家長要注意區(qū)分以防病情加重。那么，下面廣東省人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師于云紅就來解答為什么積食會引發(fā)咳嗽，如何辨別和治療。

為什么孩子積食會導(dǎo)致咳嗽？

積食咳嗽，也就是中醫(yī)說的“食咳”。很多家長感到困惑，積食是胃腸道的問題，而咳嗽是肺的問題，兩者是怎么會產(chǎn)生聯(lián)系和影響的？

中醫(yī)認為，人體的各個器官是相互聯(lián)系，互相影響的。打個比方，人體就像一個大家庭，而各個器官都是家庭成員，其中，胃是五臟之本，即家里的主心骨，負責(zé)消化吸收食物，將食物轉(zhuǎn)化為精氣，分發(fā)給全家人。如果主心骨倒下，其他成員的狀態(tài)自然也會受到影響。所以一旦胃的消化功能失調(diào)，就會導(dǎo)致食物在胃中停滯，形成積食。

積食不僅會影響胃的運化，還會影響其他臟腑的功能。尤其是肺，肺與胃就像形影不離的好兄弟。肺主氣，即肺通過呼吸，吸入清氣呼出濁氣，起到調(diào)節(jié)全身臟腑經(jīng)絡(luò)之氣的作用；胃主降，即胃通過消化運動，將水谷精微下輸于小腸，同時起到調(diào)節(jié)水液的運行和排泄的作用。肺胃相互協(xié)調(diào)配合，才能維持氣機的平衡和水谷精微的正常運行，人體才能保持健康狀態(tài)。如果胃中有積食，就會阻礙胃氣的下降，使胃氣上逆，沖擊肺臟，影響肺氣的宣發(fā)，導(dǎo)致咳嗽。

同時，積食還會產(chǎn)生熱邪，熱氣會向上沖，侵犯肺臟，使肺失清肅，導(dǎo)致痰液凝結(jié)，也會引起咳嗽。因此，孩子積食會導(dǎo)致咳嗽，這是由于胃肺的相互影響所致。

如何判斷是積食咳嗽？

一般來說，積食咳嗽有3個主要的特點：有痰、有積滯、有熱。

1、有痰：

積食咳嗽多數(shù)有痰，痰多，且為黃痰，色黃粘稠。聲音比較粗啞，有時候還會有嘔吐的感覺；

2、有積滯癥狀：

除咳嗽之外，還會有其他積食的癥狀，如腹脹、噯酸、大便不暢、口臭、舌苔厚膩、睡不安穩(wěn)等。

• 3、有化熱的癥狀：

積食容易化熱，這種內(nèi)熱往往表現(xiàn)為：咽喉紅腫疼痛，鼻塞，流鼻血，腹部和手腳心摸起來比其他地方要熱一些等。除此以外，積滯化熱還容易傷津液，就會導(dǎo)致口干，唇紅，小便黃，大便干臭，便秘等癥狀。

如果孩子的咳嗽符合以上的特點，就可以初步判斷是積食咳嗽，需要及時采取措施，消除積食，緩解咳嗽。

如果判斷是積食咳嗽可以怎么做？

食積咳嗽與感冒引起的咳嗽不同，對于食積咳嗽，不能單純止咳。要知道積食為本，咳嗽為標(biāo)，治療小兒食積咳嗽，只要把孩子咳嗽的病根“積食”治好，治愈咳嗽就不難了。治療孩子食積咳嗽，可以選用中醫(yī)調(diào)治結(jié)合的辦法標(biāo)本兼治，既要消食，又要止咳。具體有以下調(diào)理方法：

• 食療化積止咳：可以用秋冬最常見的食材——白蘿卜來治療積食咳嗽，因為白蘿卜有降氣消積的功效，可以帶動胃腸里堵住的那些痰、積食，往下走，從大便排。可以用白蘿卜切絲煲15-20分鐘煮水給孩子喝，如果咳嗽痰多可以加點陳皮。

• 藥物輔助：根據(jù)孩子的具體情況，選擇適合的藥物或方劑，如用小兒七星茶幫助消食導(dǎo)滯，用小兒化痰止咳丸，小兒平喘散等，幫助消除痰液，緩解咳嗽。

• 調(diào)整飲食：食積是引起咳嗽的根本原因，所以要糾正孩子的不良飲食習(xí)慣，比如挑食、重零食、邊吃邊玩、不咀嚼囫圇吞等。要少吃多餐，避免過飽，過餓，過油，過甜，過冷，過熱等不利于消化的食物，多吃一些清淡，易消化，富含纖維的食物，如蔬菜，水果，粥，面條等。

• 增加運動：促進胃腸蠕動，幫助消化，排泄，每天讓孩子進行適量的戶外活動，如跑步，跳繩，打球等，也可以給孩子按摩腹部，順時針方向輕輕揉捏，以利于食物的運化。

最后提醒各位家長，秋冬季節(jié)，很多家長想給孩子補一補，增加抵抗力，防止感冒。但是，如果給孩子吃得過多，過油，過甜，過熱的食物，反而會增加孩子的負擔(dān)，導(dǎo)致積食，甚至引起咳嗽。

因此，日常家長要注意觀察孩子的飲食習(xí)慣，飲食情況，大便情況，口氣情況等，及時發(fā)現(xiàn)積食的跡象，及時采取措施，消除積食。如果孩子出現(xiàn)積食的癥狀，可以用小兒七星茶消食導(dǎo)滯，防止積食內(nèi)熱引起咳嗽。其由薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹葉等七味藥組成，具有消食化積，清熱定驚，安神助眠等效果。