當(dāng)我們受涼后，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)不發(fā)燒但頭疼的情況。這種情況下，我們可以選擇一些藥物來緩解頭疼的不適感。

首先，我們可以選擇一些非處方藥，如布洛芬或?qū)σ阴０被印２悸宸沂且环N非甾體抗炎藥，可以減輕頭疼引起的炎癥和疼痛。對(duì)乙酰氨基酚是一種退燒鎮(zhèn)痛藥，可以緩解頭疼和發(fā)燒引起的不適感。

此外，我們還可以選擇一些中成藥來緩解頭疼。例如，白芷顆粒是一種常用的中成藥，它具有活血化瘀、祛風(fēng)止痛的作用，可以緩解頭疼引起的不適感。逍遙丸也是一種常用的中成藥，它具有清熱解毒、祛風(fēng)止痛的作用，可以緩解頭疼和發(fā)燒引起的不適感。

除了藥物治療，我們還可以采取一些自我護(hù)理的方法來緩解頭疼。首先，保持充足的休息是非常重要的。我們可以選擇在一個(gè)安靜、舒適的環(huán)境中休息，避免過度勞累。其次，我們可以用溫水或熱水敷在頭部，這樣可以緩解頭疼的不適感。此外，我們還可以進(jìn)行一些放松的活動(dòng)，如深呼吸、按摩頭部等，以緩解頭疼的癥狀。

總之，當(dāng)我們受涼不發(fā)燒但出現(xiàn)頭疼的情況時(shí)，我們可以選擇一些藥物來緩解不適感。同時(shí)，我們還可以采取一些自我護(hù)理的方法來緩解頭疼。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以獲得更準(zhǔn)確的診斷和治療。記住，健康是最重要的，我們應(yīng)該及時(shí)采取措施保護(hù)自己的身體健康。