咽炎是一種常見的疾病，常表現(xiàn)為喉嚨疼痛、干咳、口腔干燥等癥狀。有些人可能會發(fā)現(xiàn)自己咽炎時口水分泌增多，這給日常生活帶來了不便。那么，當(dāng)咽炎引起口水過多時，我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢？

首先，保持口腔衛(wèi)生非常重要?？谇皇羌?xì)菌滋生的溫床，保持口腔清潔有助于減少細(xì)菌感染，從而減少口水分泌。我們應(yīng)該每天刷牙至少兩次，使用牙線清潔牙縫，同時定期洗漱口腔。此外，還可以使用漱口水來清潔口腔，殺滅細(xì)菌，減少口水分泌。

其次，要遠(yuǎn)離刺激性食物和飲品。辛辣、酸、咸等刺激性食物和飲品會刺激咽喉，導(dǎo)致炎癥加重，從而增加口水分泌。因此，咽炎患者應(yīng)該盡量避免食用辛辣食物、酸性飲料和過咸的食物。相反，應(yīng)該多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條、水果等，有助于減少口水分泌。

此外，保持喉嚨濕潤也是很重要的。咽炎患者容易出現(xiàn)口腔干燥的癥狀，造成口水分泌增多。為了緩解這種情況，我們可以多喝水，保持充足的水分?jǐn)z入。同時，還可以通過吸入蒸汽來濕潤喉嚨，可以用溫水洗臉，或者在浴室里洗澡時保持一段時間的蒸汽環(huán)境，有助于緩解口水分泌過多的問題。

最后，要避免過度用嗓。過度用嗓會加重咽喉的炎癥，導(dǎo)致口水分泌增多。因此，咽炎患者應(yīng)該盡量避免大聲喊叫、長時間說話或唱歌等過度用嗓的行為，給喉嚨充分休息的機(jī)會。

總之，咽炎引起口水過多是一種常見的情況，但我們可以通過保持口腔衛(wèi)生、避免刺激性食物和飲品、保持喉嚨濕潤以及避免過度用嗓等方法來緩解這個問題。如果癥狀持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)，尋求醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。