咽炎是一種常見(jiàn)的兒童疾病，特別是在6歲左右的孩子中更為普遍。當(dāng)孩子患上咽炎時(shí)，他們常常會(huì)頻頻清嗓子，這是因?yàn)檠恃滓鸬暮韲挡贿m或疼痛感。為了幫助孩子緩解這種不適，我們可以采取以下措施。

首先，給孩子多喝水。水可以保持喉嚨濕潤(rùn)，減輕喉嚨的不適感。可以給孩子準(zhǔn)備一杯溫水，讓他們每隔一段時(shí)間喝一小口。此外，也可以給孩子吃些含有水分豐富的食物，如西瓜、橙子等，來(lái)增加孩子的水分?jǐn)z入。

其次，避免給孩子吃辛辣、刺激性食物。辛辣食物會(huì)刺激喉嚨，加重不適感。所以，在孩子咽炎期間，我們應(yīng)盡量避免給他們吃辣椒、花椒等刺激性食物，以免加重癥狀。

此外，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)也是緩解咽炎癥狀的重要措施。可以使用加濕器來(lái)增加室內(nèi)濕度，或者放一個(gè)水盆在房間里。這樣可以減少喉嚨干燥的感覺(jué)，緩解清嗓子的需求。

最后，及時(shí)就醫(yī)也非常重要。如果孩子的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或者有加重的趨勢(shì)，建議帶孩子去看醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子的情況，給出相應(yīng)的治療方案，如使用抗生素或局部抗炎藥物來(lái)緩解癥狀。

總之，對(duì)于6歲咽炎一直清嗓子的情況，我們可以通過(guò)多喝水、避免刺激性食物、保持室內(nèi)濕潤(rùn)以及及時(shí)就醫(yī)等措施來(lái)幫助孩子緩解癥狀。同時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)給予孩子足夠的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，幫助他們度過(guò)這段不適期，盡快恢復(fù)健康。