如果4歲的寶寶感冒咳嗽厲害，我們需要采取一些措施來幫助他們緩解癥狀和恢復健康。

首先，保持寶寶的室內(nèi)空氣清新。打開窗戶通風，但要確保室內(nèi)不會太冷。保持房間的濕度適中，可以使用加濕器或者放置一盆水在室內(nèi)，這樣可以減輕寶寶的嗓子干燥和咳嗽的癥狀。

其次，給寶寶多喝水。水可以幫助保持寶寶的身體水分平衡，緩解喉嚨的不適感和咳嗽。可以給寶寶喝溫水、溫開水、果汁或者溫熱的飲料，但要避免給寶寶喝太涼或太熱的飲料。

同時，給寶寶提供營養(yǎng)豐富的食物。寶寶的免疫系統(tǒng)需要足夠的營養(yǎng)來對抗感冒病毒?？梢越o寶寶吃一些富含維生素C的食物，如橙子、檸檬、草莓等。此外，還可以給寶寶喝一些溫熱的雞湯或蔬菜湯，這些湯可以緩解咳嗽和喉嚨不適。

另外，可以使用一些家庭療法來緩解寶寶的咳嗽癥狀。例如，可以給寶寶用溫水泡腳，這可以促進血液循環(huán)，緩解咳嗽。還可以在寶寶的床頭放置一些薄荷葉或者薰衣草，這些植物的香氣可以舒緩寶寶的呼吸道。

最后，如果寶寶的咳嗽癥狀持續(xù)嚴重或者出現(xiàn)其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以給寶寶做進一步的檢查，確保寶寶的健康狀況。

總之，當4歲寶寶感冒咳嗽厲害時，我們可以通過保持室內(nèi)空氣清新、給寶寶多喝水、提供營養(yǎng)豐富的食物、使用家庭療法和及時就醫(yī)等措施來幫助寶寶緩解癥狀并恢復健康。