經(jīng)常感冒頭痛可能是因為身體的免疫系統(tǒng)受到了病毒或細菌的攻擊。感冒是一種常見的病毒感染，通常會導致頭痛、鼻塞、咳嗽和喉嚨痛等癥狀。

當我們感染了感冒病毒，它們會進入我們的身體并感染上呼吸道的細胞。我們的免疫系統(tǒng)會開始作出反應(yīng)，釋放抗體來抵抗這些病毒。這個過程可能會導致炎癥和其他免疫反應(yīng)，這就是我們感到不舒服的原因。

病毒感染會引起炎癥反應(yīng)，這會導致我們的血管擴張和血液流動增加。當血管擴張時，我們的頭部的血管也會擴張，這就會導致頭痛的感覺。此外，病毒也會刺激我們的免疫系統(tǒng)釋放化學物質(zhì)，這些化學物質(zhì)也可以導致神經(jīng)末梢的敏感性增加，進而引起頭痛。

此外，感冒還會導致鼻塞和鼻竇堵塞。當我們的鼻子被堵塞時，空氣無法自由流動，這會增加鼻竇內(nèi)的壓力。這種壓力也會傳遞到頭部，引起頭痛。

除了感冒，其他病原體如細菌也可以引起類似的癥狀。細菌感染通常會導致更嚴重的癥狀，如高熱和嚴重頭痛。

為了緩解感冒引起的頭痛，我們可以采取一些措施。首先，我們應(yīng)該休息好，給身體充分的時間來戰(zhàn)勝病毒。同時，保持充足的水分攝入也很重要，這有助于稀釋黏液，并幫助我們更好地排出病毒。此外，可以用溫水洗鼻腔來清潔鼻子，減輕鼻塞和鼻竇堵塞的不適感。如果癥狀嚴重，可以考慮服用一些非處方藥物來緩解頭痛和其他不適。

總之，經(jīng)常感冒頭痛是由感冒病毒或其他病原體引起的免疫反應(yīng)所致。通過休息、保持充足的水分攝入和適當?shù)乃幬镏委?，我們可以緩解頭痛和其他感冒癥狀，恢復健康。