經(jīng)常感冒頭疼可能是由多種原因引起的。感冒是一種常見的病毒性感染，會導致上呼吸道的炎癥，引發(fā)一系列癥狀，包括頭疼。當我們感染感冒病毒時，我們的免疫系統(tǒng)會啟動，釋放炎癥介質(zhì)來對抗病毒。這些炎癥介質(zhì)會引起血管擴張和組織腫脹，導致頭疼的感覺。

此外，感冒還會引起鼻塞和鼻竇堵塞，使得黏液無法順利排出。這會導致鼻竇積聚黏液，增加細菌滋生的機會，進而引發(fā)鼻竇炎。鼻竇炎會導致頭疼，特別是額頭和顴骨區(qū)域的疼痛。

另一個可能的原因是病毒感染引起的全身癥狀，如發(fā)熱和乏力。這些癥狀會導致身體疲勞和不適，進而引發(fā)頭疼。

此外，感冒還會導致身體脫水，特別是在發(fā)熱和流鼻涕的情況下。脫水會導致血液黏稠度增加，使得血流變得不暢，從而引起頭疼。

除了以上原因，有些人在感冒期間可能會出現(xiàn)過敏性鼻炎。過敏性鼻炎是一種免疫系統(tǒng)對某些過敏原（如花粉、灰塵等）過度反應的疾病。感冒時，免疫系統(tǒng)已經(jīng)處于高度敏感狀態(tài)，更容易對過敏原產(chǎn)生反應，引發(fā)過敏性鼻炎，進而導致頭疼。

為了緩解感冒引起的頭疼，我們可以嘗試一些方法。首先，休息是非常重要的，給予身體充分的休息時間，以幫助免疫系統(tǒng)戰(zhàn)勝病毒。其次，保持充足的水分攝入，以防止脫水引起的頭疼。此外，可以嘗試使用非處方藥物，如布洛芬或?qū)σ阴０被觼砭徑忸^疼癥狀。

總之，經(jīng)常感冒頭疼可能是由感冒病毒引起的炎癥反應、鼻竇炎、全身癥狀、脫水以及過敏性鼻炎等多種原因共同作用所致。要緩解頭疼，需要充分休息、保持水分攝入、使用適當?shù)乃幬飦砭徑獍Y狀。如果頭疼持續(xù)嚴重或伴隨其他嚴重癥狀，建議及時就醫(yī)。