兒童早上起床流鼻涕打噴嚏是一種常見的癥狀，通常是由于感冒或過敏引起的。當孩子的鼻子被病毒、細菌或過敏原刺激時，鼻腔會產(chǎn)生過多的黏液，導致鼻涕流出來。同時，鼻子也會因為刺激而打噴嚏，以清除鼻腔里的異物。

早上起床時流鼻涕打噴嚏可能是因為夜間睡眠時孩子的免疫力較低，容易受到病毒或過敏原的侵襲。此外，室內(nèi)空氣干燥、灰塵、寵物毛發(fā)等也可能是導致孩子早上流鼻涕打噴嚏的原因。

為了緩解這種情況，我們可以采取一些簡單的方法。首先，保持室內(nèi)空氣濕潤，可以使用加濕器或放置一盆水來增加空氣中的濕度。其次，保持室內(nèi)清潔，經(jīng)常打掃地面和家具，減少灰塵的積累。如果家里有寵物，盡量減少與寵物接觸的時間。此外，還可以定期清洗孩子的床上用品，如枕頭、被子等，以防止過敏原的積累。

對于感冒引起的流鼻涕打噴嚏，我們可以采取一些措施來緩解癥狀。首先，讓孩子多喝水，保持充足的水分攝入，有助于稀釋鼻涕的黏稠度。其次，可以使用鹽水漱口或滴鼻液來清潔鼻腔，減少鼻涕的產(chǎn)生。此外，適當休息和保持良好的飲食習慣也是提高免疫力的重要方法。

如果以上方法不能緩解孩子的流鼻涕打噴嚏，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)癥狀和體檢結(jié)果判斷病因，并給予相應(yīng)的治療。在治療過程中，我們要注意孩子的衛(wèi)生習慣，教育他們正確的咳嗽和打噴嚏的方式，避免交叉感染。

總之，孩子早上起床流鼻涕打噴嚏是常見的現(xiàn)象，多數(shù)情況下是由感冒或過敏引起的。通過保持室內(nèi)空氣濕潤、清潔衛(wèi)生、增強免疫力等方法，可以緩解這種癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。