兒童受涼后出現(xiàn)打噴嚏和流鼻涕的情況是很常見的，這可能是因?yàn)閮和拿庖呦到y(tǒng)還不夠強(qiáng)大，容易受到寒冷的天氣影響。當(dāng)孩子出現(xiàn)這種情況時(shí)，我們可以通過一些藥物來緩解癥狀。

首先，我們可以選擇一些非處方藥來幫助孩子緩解打噴嚏和流鼻涕的癥狀。例如，可以選擇含有抗組胺成分的藥物，如氯雷他定或撲爾敏。這些藥物可以幫助減少過敏反應(yīng)，減輕打噴嚏和流鼻涕的癥狀。但是請注意，使用這些藥物時(shí)要按照醫(yī)生或藥劑師的建議使用，并嚴(yán)格按照劑量使用，以避免不必要的副作用。

此外，我們還可以嘗試一些天然的方法來緩解孩子的癥狀。例如，可以給孩子喝溫水或溫?zé)岬娘嬃希鐪亻_水、溫牛奶或溫湯，以幫助保持體溫和舒緩喉嚨。此外，還可以給孩子吃一些富含維生素C的食物，如橙子、檸檬、草莓等，以增強(qiáng)免疫力。

除了藥物和食物，我們還可以采取一些措施來改善室內(nèi)環(huán)境，幫助孩子更快地康復(fù)。首先，保持室內(nèi)的溫暖和濕度，可以使用加濕器或在房間里放置一個(gè)水盆來增加空氣中的濕度。其次，保持室內(nèi)的通風(fēng)，定期打開窗戶讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)。此外，還要注意室內(nèi)的清潔，經(jīng)常清潔地板、床上用品等，以減少塵螨等過敏原的存在。

總之，當(dāng)兒童受涼出現(xiàn)打噴嚏和流鼻涕的情況時(shí)，我們可以選擇一些非處方藥物來緩解癥狀，同時(shí)也可以通過一些天然的方法和改善室內(nèi)環(huán)境來幫助孩子更快地康復(fù)。但是請記住，在使用藥物時(shí)要咨詢醫(yī)生或藥劑師的建議，并嚴(yán)格按照劑量使用，以確保孩子的安全和健康。