老是流鼻涕是一種常見的癥狀，可能是因為感冒、過敏、鼻竇炎等問題引起的。為了緩解這一癥狀，我們可以嘗試一些藥物來幫助我們恢復(fù)正常呼吸。

首先，我們可以選擇非處方藥，如抗組胺藥。這類藥物可以減少過敏原對鼻腔的刺激，從而減少鼻涕的分泌。常見的抗組胺藥包括氯雷他定、撲爾敏等，可以在藥店或者網(wǎng)上購買到。通常情況下，我們可以按照說明書上的劑量使用這些藥物，但是如果有其他健康問題或者正在服用其他藥物，最好先咨詢醫(yī)生的建議。

另外，鼻炎噴霧劑也是一個很好的選擇。這些噴霧劑可以通過舒緩鼻黏膜的腫脹來減少鼻涕的分泌。市面上有許多不同品牌的鼻炎噴霧劑，其中一些包括鼻用可的松、妥布霉素等成分。使用這些噴霧劑時，請按照說明書上的劑量使用，避免超量使用或者長時間使用，以防產(chǎn)生不良反應(yīng)。

此外，局部抗菌藥也可以幫助緩解鼻涕問題。這些藥物可以消滅鼻腔內(nèi)的細(xì)菌，從而減少鼻涕的癥狀。常見的局部抗菌藥包括鼻用紅霉素軟膏、鼻用新霉素軟膏等。使用這些藥物時，請按照醫(yī)生的指導(dǎo)或者說明書上的劑量使用，避免濫用或者過量使用。

除了藥物治療，我們還可以采取一些自我護(hù)理措施來緩解鼻涕問題。保持室內(nèi)清潔和通風(fēng)，避免接觸可能引發(fā)過敏的物質(zhì)，如花粉、灰塵等。保持充足的休息和飲水，有助于增強免疫系統(tǒng)的功能，幫助我們更快地恢復(fù)健康。

總而言之，老是流鼻涕是一個常見但令人不適的問題。通過使用抗組胺藥、鼻炎噴霧劑或局部抗菌藥，以及采取自我護(hù)理措施，我們可以緩解這一癥狀，恢復(fù)正常呼吸。但是請記住，在使用藥物時，最好先咨詢醫(yī)生的建議，以確保安全和有效的治療。